딸기야옹이네

사과대추효능 사과대추효능에 대해 알아봅시다. 사과대추 들어보셨나요? 대추보다는 조금 큰 크기랍니다. 일반 대추는 먹기 불편하지만, 사과대추는 아삭아삭 먹기 좋다고 합니다. 1. 동안 유지. 여성분들이라면 한 번쯤은 동안이 되고 싶다고 생각했을 거예요 피부만 고와져도 동안 소리 듣게 되지 않을까요? 사과대추의 효능 중 하나! 비타민C가 풍부해서 주름을 예방한다고 합니다. 비타민C 성분이 귤의 10배! 사과의 20배나 된다고 합니다. 2. 몸의 독소를 배출. 사과대추의 리코펜 성분이 몸의 독소를 배출한다고 합니다. 그래서 아침에 먹는 게 좋습니다. 그냥 사과도 아침에 먹어야 좋다는 말은 많이 들어보셨을 거예요. 사과대추도 아침에 꼭! 챙겨드세요! 3. 혈액순환에 도움. 사과대추는 따뜻한 성질을 가지고 있습니..