딸기야옹이네

갑자기 배가 아픈 적 많이 있으시죠? 배가 아픈 원인은 엄청 다양한대요. 그중에서도 아랫배가 콕콕 쑤시는 원인과 해결방안에는 무엇이 있는지 알아봅시다. 1. 과민성 대장 증후군 평소에 정신적 스트레스를 많이 받으면 발생할 수 있는데요. 설사나 변비가 있고 방귀가 자주 나오고 배에 가스가 찬 느낌일 때 아랫배가 콕콕 쑤신다면 과민성 대장 증후군일 수 있습니다. 이 경우에는 배변 후에 호전될 수 있습니다. 2. 장염 장염은 거의 잘못된 음식 섭취로 인해 나타나는데요. 주로 여름에 많이 발생합니다. 급성장염과 만성장염으로 구분되고, 장염에 걸리면 물 설사, 구토, 복통 등 증상을 보이게 됩니다. 장염 증상이 심하다면 탈수현상이 일어나기 쉬우므로 따뜻한 물이나 이온음료를 마시면 좋습니다. 그리고 장에 부담이 안..

살다 보면 갑자기 배가 아플 때가 있는데요. 왜 배가 아픈지도 모르겠고, 이유를 모르니 어찌해야 할지도 모를 때가 많을 겁니다. 갑자기 배가 아플때 엄청 심한 통증이 아니라면, 조금이나마 통증을 줄일 수 있는 대처방법에는 무엇이 있는지 알아봅시다. 1. 금식하기 배가 아픈 원인이 무엇인지 모르는 상황에서 음식은 먹지 않는 것이 좋겠습니다. 특히 기름진 음식은 피하세요. 2. 손 지압하기 손을 지압해주면 통증이 조금 사라질 수 있습니다. 엄지손가락과 검지손가락 사이를 꾹꾹 눌러주면 됩니다. 3. 배 따뜻하게 해주기 배를 따뜻하게 해주면 혈액순환이 잘 되어서 배의 통증을 완화시킬 수 있습니다. 4. 배 어느 부분이 아픈지 확인하기 배 어느 부분이 아픈가에 따라 원인을 알 수 있는데요. 배 아픈 부분을 정확히..