딸기야옹이네

몸에 좋은 생강으로 만든 생강차. 동의보감에는 ‘생강을 먹는 걸 늘 멈추지 말아야 한다.’ 라고 기록되어 있다고 합니다. 얼마나 좋은 식재료이길래 그러는 것인지 생강차 효능 알아봅시다. 1. 설사, 구토를 멈추게 한다. 생강은 성분이 따뜻합니다. 그렇기 때문에 몸 안을 따뜻하게 해주고 차가운 기운으로 구토나 설사가 있을 시에 생강차를 마시면 설사나 구토를 멈추게 하는 효능이 있습니다. 2. 식욕이 좋아지고 소화 흡수 돕는다. 소화액의 분비를 자극하고 위장의 운동을 촉진시켜 식욕을 좋게 하고 소화 흡수를 돕는 효능이 있습니다. 3. 면역력을 높여준다. 몸 안을 따뜻하게 만들어서 기와 혈의 순환을 좋게 해주어 혈액순환이나 신진대사를 원활히 해주고 면역력도 높여줍니다. 4. 고혈압, 동맥경화를 예방한다. 생강..