딸기야옹이네

린스활용법 무엇이 있을까요? 린스는 보통 머리 감을 때에만 쓰고 있는데요. 명절날 샴푸린스 세트 많이 받아 보셨을 텐데 다 쓰고 계시나요? 보통은 자기가 쓰던 샴푸, 린스만 쓰기 때문에 새로 생긴 린스가 나하고 냄새가 안 맞거나, 유통기한이 임박해서 급하게 써야 할 때! 린스활용법에 대해 알아봅시다. 1. 기름때 청소하기 주방에서 요리를 자주 하시는 분이라면 가스레인지 주변에 기름때가 많이 있을 텐데요. 기름때를 제거할 때, 린스를 살짝 묻힌 다음 닦는다면 잘 닦입니다. 세면대 같은 곳도 잘 닦이니 한 번 사용해보세요. 2. 섬유유연제로 사용하기 TV에서 본 적이 있는데요. 린스 성분과 섬유유연제 성분이 같아서 섬유유연제로 사용할 수 있다고 합니다. 하지만 냄새가 안 맞아서 안 쓰는 린스라면 섬유유연제로..

소화안될때 어떻게 해야 할까 가끔 음식을 먹은 후 소화가 안 될 때가 있는데요. 그럴 때마다 가슴이나 등을 손으로 쳐봤는데 별 소용이 없더라고요. 만약 소화가 자주 안된다면 역류성 식도염, 위염 등을 의심해볼 필요가 있다고 합니다. 보통 스트레스로 인해 이런 병이 생긴다고 하는데요. 또 다른 이유로는 평상시에 생활패턴이나 식습관이 안 좋을 경우에 위장의 기능을 저하시켜 소화가 안 되기도 합니다. 그렇다면 소화안될때 어떻게 해야 할까요? 위에서 말한 내용이 소화가 안 되는 이유일 경우에는 충분한 휴식과 생활습관, 식습관을 우선적으로 바꿔야겠습니다. 그리고 나이가 들수록 장내 유익균을 늘릴 수 있는 꾸준한 유산균 섭취가 도움이 됩니다. 유산균은 유익균을 증가시켜서 장 기능도 강화되고 소화뿐만 아니라 배변활동..

머리 간지러운 이유 무엇일까요 머리를 하루에 한 번씩 감는데도 저녁만 되면 간지러울 때가 있지요. 샴푸를 덜 헹궈서 그런 줄 알고 머리 샴푸 후, 여러 번 헹궈도 똑같더라고요. 머리가 간지러운 이유는 여러 가지가 있겠는데요. 머리 간지러운 이유 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 1. 비듬 머리를 자주 감지 않거나, 샴푸를 덜 헹구었을 경우에 비듬이 많이 생기는데요. 비듬이 생기다 보면 계속 머리를 긁게 되고 머리카락도 많이 빠지게 되니 머리 감는 일을 신경 써야겠습니다. 2. 샴푸가 안 맞는 경우 이게 저의 경우였는데요. 샴푸를 정말 수십 번 바꿨답니다. 그러던 중에 저에게 맞는 샴푸를 찾았는데요. 바로 헤드앤 숄더랍니다. 여러 방법을 써도 머리가 간지러우시다면 샴푸를 바꿔보는 것을 추천해드립니다. 3. 두..

멍잘드는이유 알아봅시다 멍이 유독 잘 드는 사람이 있습니다. 제가 그렇습니다. 그런데 문제는 언제 멍이 들었는지조차 기억을 못해서 ‘나 혹시 병 있는 거 아니야?’ 라고 생각해서 병원에 가서 검사를 받았는데요. 다행히 병은 없었습니다. 이처럼 나도 모르게 멍이 들었다는 것은 별로 세게 부딪치지도 않았는데 멍이 생겼다는 거겠지요. 이처럼 멍잘드는이유 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 간 기능 저하 간 건강에 이상이 생기거나 간 기능이 저하가 되면 면역력이 저하되고 혈액 응고의 장애 등의 원인으로 멍이 잘 생길 수 있다고 합니다. 2. 얇은 피부 제가 이 경우인 것 같습니다. 얇은 피부로 인해 작은 충격에도 쉽게 멍이 생기는 것이지요. 저는 멍이 빨리 생기기도 하지만 멍이 빨리 사라지기도 한답니다. 3. 혈소판..

머리아픈이유 알아보자 살다 보면 머리가 갑자기 아픈 적이 많이 있지요. 그럴 때마다 어떻게 하셨나요? 일반적인 두통은 휴식을 취하면 자연스레 나아지기도 하지만 두통이 심할 경우 약을 먹어야 할 지경까지 오게 됩니다. 그럼 머리아픈이유는 무엇일까요? 머리아픈이유 알아보겠습니다. 1. 스트레스 만성두통의 가장 큰 이유가 스트레스입니다. 살아가면서 스트레스를 한 번도 안 받고 사는 사람은 없겠지요. 저는 스트레스 받을 일이 없다고 생각했는데, 잘 생각해보니 머릿속으로 잡생각을 너무 많이 해서 저도 모르게 스트레스를 받고 있었구나 싶더라고요. 이러한 스트레스가 지속되면 두통도 문제지만 소화불량, 우울증, 불안감, 불면증 등 많은 병이 생기게 됩니다. 스트레스 안 받으려고 노력한다고 해서 쉽게 되는 것이 아니기 ..

때미는법 알아보자 이제 여름이라서 땀 많이 흘리시죠? 샤워는 매일 하지만 때 미는 건 시간이 좀 걸려서 시간이 될 때 밀곤 하는데요. 때는 우리의 몸에 죽은 각질 이라고 합니다. 그래서인지 때 밀고 나서의 상쾌함은 정말 끝내줍니다. 그런데 때를 자주 밀면 피부에 안 좋다고 하는데요. 저 같은 경우에는 때를 밀 때 시간이 없어서 뜨거운 물 그냥 한번 몸에 붓고 때를 밀곤 했는데요. 때도 잘 안 나오고 몸만 빨개집니다. 그렇다면 때를 밀 때 어떻게 밀어야 피부에 덜 자극이 되는지 때미는법 알아봅시다. 1. 적당한 온도의 온수를 이용해서 몸의 때를 불립니다. 때를 불려야 때를 밀 때 피부에 자극을 별로 안 줘도 쉽게 때가 나옵니다. 2. 때가 잘 불렸다면 피부 결대로 때타월로 살살 밀어줍니다. 세게 밀면 피부..

꿈꾸는 이유 알아보자 저는 매일 꿈을 꾸는데요. 한 가지만 꾸는 것이 아니고 별의별 이상한 꿈을 많이 꾼답니다. 그런데 잠에서 깨어나면 마지막으로 꿨던 꿈만 아주 조금 기억났다가 시간이 지나면 내가 무슨 꿈을 꿨었는지조차 잊어버리게 됩니다. 사람들은 보통 잠에서 깨어나면 꿈의 절반은 잊어 버린다고 하는데요. 그리고 10분이 지나면 90% 이상의 꿈의 내용을 잊어버린다고 합니다. 꿈에 나오는 얼굴들은 모두 현실에서 직접 본 적이 있다고 합니다. 그래서 저는 꿈속에 귀신이 나올까 봐 공포영화를 절대 보지 않습니다. 그렇다면 꿈꾸는 이유는 무엇일까요? 1. 스트레스 스트레스를 받으면 잠을 얕게 자게 된다는데요. 잠이 얕아지면 뇌는 깨어있어서 불안감이 무의식중으로 꿈에 나타나 해소를 하려고 합니다. 이런 경우에..

트름하는 이유 트름하는 법 알아보자 트름은 누구나 하지만, 자주 하는 사람도 많더라고요. 트름은 왜 하는 것일까요? 트름은 주로 음식을 먹을 때 과호흡을 하면서 공기가 식도로 들어갔다가 다시 역류가 되어 나오는데요. 그것이 바로 트름이라고 합니다. 트름은 누구나 하는 것이지만 다른 사람들이 있는 곳에서 갑자기 나도 모르게 나오는 경우도 있어서 난감할 때가 있지요. 다른 사람 앞에서 트름 하는 것은 예의가 아니기 때문입니다. 이런 불상사를 막기 위해서는 어떻게 해야 하는지 알아봅시다. 평소에 음식을 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 것이 트름을 예방하는 방법입니다. 또 위산의 역류를 막기 위해서 음식을 먹고 바로 누워서는 안되겠습니다. 또한 과식을 하지 않아야 하고 매운 음식이나 카페인 음료를 피하는 것이 트름을 피..

풍치 증상 알아봅시다. 풍치는 치주 질환입니다. 주로 노년층에서 많이 발생하는데요. 20대에서도 많이 발생한다고 합니다. 치아 관리를 잘 못한다면 누구에게나 풍치가 올 수 있다는 건데요. 풍치는 치은염과 치주염으로 나누어진답니다. 치은염은 잇몸에만 염증이 발생하여 비교적 가벼운 질환입니다. 스케일링을 통해 치료 가능합니다. 치주염은 잇몸뼈까지 염증이 진행된 것입니다. 치주염까지 가기 전에 꼭 치과에 가서 치료를 받아야 되겠습니다. 더 심해지기 전에 알기위해 이러한 풍치 증상에는 무엇이 있는지 알아봅시다. 1. 초기 증상 양치할 때 출혈이 자주 있고, 구취가 있으며 잇몸이 붓고 간질거립니다. 이런 증상이 생겼다 안 생겼다 반복하다가 나중에 심해진다고 합니다. 2. 이가 시린 증상 풍치의 증상 중에 가장 대..

여자 소음인 특징 여자 소음인 특징 알아봅시다. 우리나라 여성들 중에서 소음인이 가장 많다고 하는데요. 소음인 특징이 무엇이 있는지 알아봅시다. 1. 여자 소음인 성격 여자 소음인의 성격은 내향적이고 소심한 사람이 많다고 합니다. 그래서인지 집에서 활동하는 것을 좋아하여 집순이들이 많다고 합니다. 그리고 여성적이고 감성적이고 신중하다고 합니다. 2. 여자 소음인 외형 모습 보통 마른 체형이라고 합니다. 상체보다는 하체가 더 발달한다고 하네요. 키가 작고 아담한 스타일이 많다고 합니다. 3. 여자 소음인의 체질 소음인의 체질이 차가운 편이라서 소화불량과 수족냉증이 잘 생기고 몸이 차가워져서 쉽게 피로감을 느낄 수 있다고 합니다. 그리고 소화 흡수력이 떨어져서 장이 약한 경우가 많고 살이 잘 안 찐다고 하네..