코고는 이유 알아보자

코고는 이유는 무엇일까요?

보통 피곤하면 코를 곤다고 합니다.

그럼 매일 코를 고는 사람은

항상 피곤한 걸까요?

코고는 이유를 알아봅시다.

 

 

 

우리가 잠을 잘 때,

물렁입천장의 근육이 느슨해지면서

기도를 좁게 할 수 있다고 합니다.

그로 인해 좁아진 기도를 지나면서

공기가 울려 소리를 낸다는데요.

그것이 바로 코고는 소리라고 합니다.

사람들은 피곤하면 잠을 깊게 잡니다.

그러면 근육이 더 느슨해져서

기도를 더 좁게 하기 때문에

더 코고는 것이라고 합니다.

 

 

기도가 좁아지면 그만큼 숨도

잘 안 쉬어집니다.

우리 몸에 산소를 원활하게

공급해줘야 하는데

산소가 부족하면 허파나 심장에

무리가 갈 수도 있습니다.

그래서 코를 고는 사람들은

자고 일어나도 계속

피곤해 한다고 합니다.

또 다른 이유로는 무엇이 있을까요?

 

 

흔한 이유로는 축농증,

비염 등이 있습니다.

축농증, 비염이 있으면

코막힘이 자주 있지요.

저도 비염 때문에

코를 자주 곤답니다.

이러한 경우에는 병원에 가서

코 안의 염증을 제거하고

약물을 처방받으면 됩니다.

심하면 수술까지 고려해보십시오.

 

 

이외에 비만으로 인해

목 쪽에 살이 쪄서

숨구멍이 작아질 수도

있다고 합니다.

이상으로 코고는 이유 알아보았습니다.